
اصول استفاده درست از لنز برای چشم
بعضی افراد مجبور میشوند از لنز استفاده کنند. ممکن است چشمپزشک استفاده از لنز بهجای عینک را برای این افراد تجویز کرده باشد یا به جهت زیبایی و رنگ خاص لنزها آنها را انتخاب کرده باشند. در این نوشته قصد داریم تا شما را درباره چگونگی و زمان استفاده از لنزها راهنمایی کنیم.پس تا انتهای همراه ما باشید.
راهنمای شماره ۱: چه مدت میتوانید لنزهایتان را نگهدارید؟
تا هر زمان که پزشکتان صلاح ببیند، نیازی به تعویض لنزها نخواهید داشت. اگر از لنزهای یکبارمصرف استفاده میکنید، باید بعد از هر بار استفاده آنها را دور بیندازید؛ حتی اگر حس میکنید لنزهایتان تازه و بیعیب هستند. بهتر است با لنزها به رختخواب نروید، چون باعث عفونت چشم، شکسته شدن لنز در چشم و… خواهد شد.
راهنمای شماره ۲: قبل از لمس لنزها چه کارهایی باید انجام دهید؟
یادتان باشد که قبل از هرگونه تماسی با لنزها باید دستان خود را بشویید. این کار را قبل از گذاشتن لنزها در چشم و درآوردنشان از چشم باید انجام دهید. برای شستن دستانتان از صابونهای چرب و معطر استفاده نکنید و صابونهای معمولی را برای این کار انتخاب کنید. بعد از شستشوی دستان صبر کنید تا خشک شوند؛ زیرا لنزها به دستهای مرطوب خواهند چسبید. حوله بدون پرز هم میتوانند روند خشک شدن دستهای شما را سرعت ببخشند. بدون اینکه لوسیون،کرم یا مرطوبکنندهای به دستانتان بمالید، لنزها را درون چشمان خود قرار دهید؛ زیرا مولکولهای چربی به لنزها میچسبند و وارد چشمان شما میشوند.
راهنمای شماره ۳: چگونه لنزهای خود را در چشمانتان قرار دهید؟
هر زمان که خواستید لنزها را در چشمهایتان قرار دهید به علامت «راست» و «چپ» روی جعبه دقت کنید و هر لنز را درجای خود قرار دهید. لنز را با محلول شستشوی لنز بشویید تا علاوه بر پاک کردن گردوخاک احتمالی، راحتتر نیز روی چشمها بنشیند. لنزها را با انگشت اشاره از جعبه بیرون بیاورید. به صورتی که لبههای لنز بهطرف بالا باشد آن را در نوک انگشت خود قرار دهید. سپس جلوی آیینه بایستید و با انگشت سبابه دست دیگرتان پلک بالایی را بگیرید. بهطوریکه با پلک زدن چشم پلکتان پایین نیاید و سپس با انگشت وسطی همان دستی که با آن لنزتان را برداشتید پلک پایینی را گرفته و به سمت پایین بکشید. باید چشمتان بهصورت کامل باز باشد و بتوانید هر دو پلکتان را کنترل کنید. سپس همانطور که جلوی آیینه ایستادید کمی جلو رفته و از فاصله نزدیک به چشم خودتان در آیینه نگاه کنید و بهآرامی و بدون هیچگونه ترسی انگشتی را که لنز بر روی آن است به چشمتان نزدیک کنید تا لنز با سطح قرنیه شما تماس بگیرد و در این حالت لنز بر روی قرنیه چشم میچسبند. میتوانید پلکهایتان را رها کنید و بهآرامی پلک بزنید تا لنز در جای خودش قرار گیرد. محلول مخصوص را در جعبه لنز بریزید و در آن را محکم ببندید.
با اکسسوری های تاباچرم استیالی متفاوت داشته باشید
راهنمای شماره ۴: چگونه لنز خود را دربیاورید؟
برای برداشتن لنز از چشم، پس از شستشوی دستها با آب و صابون، مقداری محلول لنز در جا لنزی بریزید. درصورتیکه محلول از قبل در جا لنزی وجود دارد آن را دور ریخته و مجدداً محلول بریزید. در جلوی آیینه بایستید و به همان روشی که میخواستید لنز را در چشم بگذارید، پلکهایتان را بگیرید و چشمتان را کاملاً باز کنید. همان طور که به چشم خود در آیینه نگاه میکنید با انگشت سبابه و شست دست خود لنز را بهآرامی از چشمتان بردارید. لنزها را کمی با محلول لنز را شسته و سپس در جا لنزی قرار دهید. باز هم دقت کنید و لنزهای خود را در جای صحیح خود (سمت راست و چپ) قرار دهید. بعد گذاشتن لنز در جا لنزی سر جا لنزی را محکم بسته و در جای مطمئنی قرار دهید.
راهنمای شماره ۵: چگونه از لنزها باید مراقبت کرد؟
راههای بسیاری برای تمیز کردن و نگهداری از لنزها وجود دارد. لنزهای مختلف با توجه و جسنشان، به مراقبتهای خاص خود نیاز دارند. شما میتوانید از ضدعفونیکنندهها، قطرههای چشمی و تمیزکنندههای آنزیمی طبق دستور پزشک استفاده کنید. بعضی از محصولات شستوشوی چشم و قطرههای چشمی میتوانند به لنزها و چشم شما آسیب برسانند؛ پس در استفاده از آنها دقت کنید و از دکتر خود کمک بگیرید.
راهنمای شماره ۶: آیا میتوان لنزها را با آب شست؟
شاید زمانی که به محلول ضدعفونیکننده دسترسی نداشته باشید، این وسوسه به سراغتان بیاید که لنزهای خود را با آب تمیز کنید. هرگز لنزهای خود را در معرض جریان آب قرار ندهید. میکروبهایی در آب وجود دارند که برای بدن بیعیب هستند، اما همین میکروبها زمانی که وارد چشم شوند، عفونتهایی جدی را سبب خواهند شد. زمانی که لنزها در چشمتان هستند، دوش نگیرید تا آب وارد چشمان شما نشود. بههیچعنوان لنزها را با بزاق دهانتان خیس نکنید و آنها را داخل دهانتان نگذارید.
راهنمای شماره ۷: هنگامیکه لنزها آسیب میبینند باید چهکار کنیم؟
اگر حس میکنید که چیزی چشمهای شما را اذیت میکند، بهاحتمالزیاد لنزهایتان دچار مشکل شدهاند. شاید لنزهای شما پاره یا کثیف شده باشند. شما باید لنزها را از چشمانتان دربیاورید و بهدقت آنها را نگاه کنید تا متوجه تغییر شکل آنها شوید. همچنین باید با محلول ضدعفونیکننده آنها را بشویید تا گردوغبار احتمالی از روی آنها زدوده شد. تا زمانی که چشمتان قرمز و تحریک شده است لنزها را به چشمها وارد نکنید تا اوضاع بدتر نشود! هم خودتان و هم لنزهایتان باید هرچه سریعتر به چشمپزشک مراجعه کنید.
قاب موبایل تاباچرم محصولی جذاب برای هدیه دادن
راهنمای شماره ۸: نوجوانان چگونه میتوانند از لنز استفاده کنند؟
زمانی که نوجوان تصمیم میگیرد که از لنز استفاده کند، باید اصول اولیه استفاده از لنز را به او یاد داد. چشمپزشک میتواند او را بهخوبی راهنمایی کند تا بهترین گزینه را انتخاب نماید. بعضی از نوجوانان هیجان استفاده از لنز دارند که با لنزهای ۱ روزه، این جوشش فروکش خواهد کرد. این لنزهای یکبارمصرف به نگهداری بلندمدت نیاز نخواهند داشت. در ضمن، به نوجوانان متذکر شوید که هرگز و هرگز لنز دوست خود را امتحان نکنند.
راهنمای شماره ۹: آیا با لنز میتوان ورزش کرد؟
بله شما میتوانید با لنز بسیاری از فعالیتها و ورزشها را انجام دهید. در حین ورزش، افتادن لنزها از چشم تقریباً غیرممکن است؛ پس نگران این موضوع نباشید و با خیال راحت آنها را استفاده کنید. لنزها در ورزش، باعث بهبود بینایی شما نیز خواهند شد. زمانی که میخواهید شنا کنید، حواستان باشد که آب وارد چشمهای شما نشود و با لنزهایتان تماسی نداشته باشد. میتوانید از عینک شنا کمک بگیرید. اگر حواستان نبود و آب به لنزها خورد، آنها را با محلول ضدعفونیکننده تمیز کنید.
راهنمای شماره ۱۰: نکات استفاده از لنزهای آرایشی و تزئینی چیست؟
بسیاری از افراد برای زیبایی چشمهای خود از لنزهای زیبایی استفاده میکنند. لنزهای تماسی بدون تائید وزارت بهداشت در هر نوعی که باشند خطرات زیادی را برای چشمها ایجاد میکنند ازجمله عفونت چشم، زخمهای قرنیه، کندگیهای قرنیه، آسیب به بینایی و حتی کوری از پیامدهای انتخاب نادرست لنز برای چشمان است. خرید اینترنتی لنز و خرید از مراکزی مانند سالنهای زیبایی، بوتیکها و مغازههای لوازمآرایشی غیرقانونی است؛ بنابراین حتماً با پزشک مشورت کنید و برای تهیه آنها به مرکزی معتبر مراجعه کنید.
اگر تصمیم دارید که از لنز چشم استفاده کنید، این ۱۰ راهنمای استفاده از لنز برای چشمان را به یاد داشته باشید. همواره مواظب خودتان و چشمهایتان باشید.